Рубрика: Диеты

Сладости 12

Низкокалорийные сладости — можно ли сохранить фигуру, не ограничивая себя в сладком?

Многие стремятся достичь идеальной фигуры, начинают придерживаться диет, но сразу сталкиваются с проблемой: «очень хочется сладенького, а нельзя». Что же делать? Как угодить себе, при этом не скушать больше калорий, чем положено? В данном...

Эффективная диета на 7 дней, сбросить от 3 до 7 кг за неделю 8

Эффективная диета на 7 дней, сбросить от 3 до 7 кг за неделю

Данная эффективная диета на 7 дней позволяет есть практически, что хочется всего лишь благодаря правильному сочетанию продуктов. За неделю можно сбросить от 3 до 7 килограмм лишнего веса. Эффективная диета на 7 дней, меню...

Гипоаллергенная диета для детей 16

Гипоаллергенная диета для детей

Очень важно, чтобы гиппоаллергенная диета для детей не стала причиной ухудшения состояния здоровья. Добиться же этого можно, если будут соблюдаться определенные требования. В первую очередь, нужно принимать во внимание потребности малыша с учетом его...

Французская диета для похудения - таблица, меню, рецепты! 18

Французская диета для похудения — таблица, меню, рецепты!

«Француженки не толстеют» — так звучит название книги Мирелль Джулиано, в которой ее автор учит женщин худеть, не отказывая себе в радостях жизни и наслаждаясь каждым кусочком еды. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?...

Белковая диета для беременных - примерное меню на каждый день! 20

Белковая диета для беременных — примерное меню на каждый день!

Беременным женщинам трудно контролировать свой вес, отсюда фразы «это не я ем, это ребёнок кушать просит», «это не лишний вес, просто ноги отекли», «я столько вешу, потому что ребёнок крупный» и т.д. Излишний вес...

Капустная диета для похудения - меню на 3, 7, 10, 14 дней. Отзывы и результаты 559

Капустная диета для похудения — меню на 3, 7, 10, 14 дней. Отзывы и результаты

Быть красивой – великий труд. Труд еще больший – быть СТРОЙНОЙ и красивой. Поддерживать же это состояние постоянно – труд каторжный (если не адский). Всегда найдется, что исправить в самой себе. Конечно же, трудиться...

Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней - отзывы и результаты! 26

Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней — отзывы и результаты!

В марте 2008 года банановая диета была разрекламирована на одном из японских сайтов – в социальной сети” и сразу же стала настолько популярна, что в торговой сети стал ощущаться дефицит бананов. Автор диеты Хитоши...

Диета Дюкана - атака, чередование, закрепление, стабилизация! 19

Диета Дюкана — атака, чередование, закрепление, стабилизация!

Диета Дюкана — успешная методика похудения. Она основана на употреблении белковой пищи. Дюкан выделяет четыре фазы процесса сжигания лишнего веса — это атака, чередование, закрепление и стабилизация. Выполняя все необходимые условия, можно похудеть на...

Гречневая диета с кефиром 11

Гречневая диета с кефиром — меню, противопоказания, отзывы, результаты!

Гречка и кефир являются крайне полезными продуктами для организма, именно поэтому диета на их основе быстро завоевала популярность во всем мире. На самом деле, гречневая диета с кефиром – это менее жесткий вариант монодиеты,...

Диета Кима Протасова - меню на каждый день, таблица, отзывы! 20

Диета Кима Протасова — меню на каждый день, таблица, отзывы!

Ким Протасов – именно тот, кто один из немногих, взявшихся за непростое занятие привести организмы людей в состояние юношеской чистоты и свежести путем соблюдения режимного и отобранного питания (диеты). Дальше рассмотрим диету Кима Протасова,...