Моя Алтынай Блог

Сенсорная перегрузка: почему вашему мозгу нужна тишина

Мы живем в мире бесконечных информационных потоков из интернета, уведомлений и ярких изображений на экранах гаджетов, разнообразных запахов. Этот поток впечатлений может привести к сенсорной перегрузке. Попросили экспертов рассказать о ее признаках и о...

Антицеллюлитные обертывания: 12 домашних рецептов

Здоровая еда и физические нагрузки помогают сделать тело стройным и подтянутым. Но чтобы избавиться от целлюлита этого может оказаться недостаточно. Рассказываем о процедурах, которые уменьшают объем бедер и ягодиц и делают их рельеф более...

Помогут ли напитки для похудения избавиться от лишних килограммов?

Помогут ли напитки для похудения избавиться от лишних килограммов?

Всем большой привет! Сегодня моя статья посвящается тем, кто не верит в чудодействие добавок, помогающих сбросить вес. А еще тем, кто считает напитки для похудения панацеей, способной решить любые проблемы на «раз-два». И конечно...

Раскрыта ключевая составляющая долголетия

Раскрыта ключевая составляющая долголетия

Доктор биологических наук, член-корреспондент РАН, профессор и эксперт телеканала «Доктор» Алексей Москалев рассказал, какую составляющую долголетия можно назвать ключевой. О том, что действительно помогает дольше сохранять здоровье, он поговорил с «Лентой.ру». © Лента.Ru Среди множества...

Терапевт предупредила об опасных диетах

Ограничения в питании могут принести колоссальный вред. Об этом рассказала врач-терапевт Ольга Александрова.   Она предупредила, что популярные диеты, которые ограничивают потребление тех или иных продуктов, могут нанести значительный вред работе органов. Так, кетодиета...

Врач раскрыла, какой хлеб помогает снижать холестерин и бороться с раком

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала, какой хлеб является полезным.   Она объяснила пользу этого продукта. Цельнозерновой, бездрожжевой хлеб в разумных количествах полезен для организма. <…> В...

Лучшие способы заварить вкусный и полезный чай

Лучшие способы заварить вкусный и полезный чай

Чай в России очень любят. Чай, кроме того, что вкусен он еще обладает и многими полезными свойствами. Многие думают, что при заваривании чая не нужно много знать, но здесь есть много секретов. Свежий чайСо...

Ким Джонс возрождает собственный бренд

Бывший дизайнер Louis Vuitton, Dior и Fendi Ким Джонс возродит собственный бренд, приостановленный в 2008 году. Об этом он рассказал в интервью The Business of Fashion. Бизнес-партнером Джонса станет Люси Бидин — давняя соратница...

Гогунский выиграл суд у бывшей жены, требовавшей увеличить алименты на дочь с 50 до 400 тысяч рублей

Ирина хотела добиться повышения ежемесячных выплат, но суд встал на сторону Виталия. Актеру удалось выиграть разбирательство, однако конфликт бывших супругов на этом не закончился. Виталий Гогунский добился отказа в иске бывшей супруги Ирины Маирко...

Бьюти-находки и новинки недели: тоник от Горбачевой, anti-age сыворотка с пептидами и идеальный плампер

АнтиэйджВыбор Woman.ruУходМакияж Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз в центре нашего внимания оказались энзимная пенка-эмульсия, деликатный хайлайтер, легчайший крем-гель и кое-что еще… Очищающая пенка-эмульсия для лица, ICON SKIN Если...