Кефирный разгрузочный день для похудения

Кефирный разгрузочный день для похудения

К каким только методам не прибегают женщины для того, чтобы сохранить свою молодость, красоту и стройную фигуру. Такими методами являются и разгрузочные дни. Существует немало их  видов,  но самым популярным до сих пор считают кефирный разгрузочный день для похудения.

Диетологи давно уже признали явную пользу этого продукта. Кефир не только помогает похудеть, но и улучшает работу кишечника, выводит все токсины, помогает похудеть,  нормализует давление, защищает организм от отрицательного влияние среды.

Кефирный день врачи разрешают проводить только один раз в неделю. В течении всего дня нужно употреблять только кефир (один стакан через каждые два часа). В этот промежуток времени можно пить только не газированную  минеральную воду или чаи из трав. Исключите  в этот день специи, сахар и соль. Для подслащения пищи можно использовать немного меда. Если же  вы чувствуете, что по какой-либо причине не можете выдержать такой жесткий день, то разнообразьте свой рацион другими продуктами. Это могут быть каши, свежие, печеные или вареные овощи, творог.

ИННОВАЦИОННЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - МИНУС 15 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ БЕЗ ХИМИИ, ГОЛОДА И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК! ВСЕГО ЗА 149 РУБ.

Рассказывает врач высшей медицинской категории Маргарита Королёва.
Маргарита Королёва Директор "Национального научного центра", участник общественно - государственной программы "Здоровое питание нации", врач - диетолог.
Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным. Все изменилось, когда появился РЕДУСЛИМ - средство, стимулирующее естественную потерю веса.

Читайте статью тут - "ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - МИНУС 15 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ БЕЗ ХИМИИ, ГОЛОДА И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК! Всего 149 рублей!"

Помните о том, что такой разгрузочный день полезен не всем. Категорически запрещено его использовать детям и женщинам во время менструации, при аллергии на молоко или продукты из него, при серьезных заболеваниях ЖКТ, при язве, гастрите, во время беременности.

Выдержать такой разгрузочный день будет не так уж и просто, особенно для любителей вкусной и сытной пищи. Но, если вы не относитесь к тем, кому он противопоказан, то по окончанию кефирного разгрузочного дня заметите не только потерю нескольких килограммов,  но и почувствуете себя лучше, легче.

Минус 20 килограммов за месяц? Легко!

Опубликовано 18.07.2018, 19:51 | Автор: Наташа Привет всем читателям моего блога! Я не появлялась здесь ровно месяц, на то были веские причины: за тридцать дней моя жизнь изменилась так круто, что я до сих пор не могу прийти в себя. Как вы уже догадались, я похудела. Я не просто сбросила лишнее - теперь я могу позволить себе ЛЮБУЮ еду, не переживая о том, что лишние килограммы вернутся обратно. Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной. Об этом прочитайте в этой статье - "Минус 20 кг за месяц! Легко! Секреты!" Мои постоянные читатели знают, что последние полгода я посвятила похудению. Ну, то есть, как посвятила - меня можно назвать теоретиком. Я перелопатила тонны журналов, перечитала сотни форумов и тысячи тематических статей. Но до практики дело так и не дошло - я по-прежнему сидела на диване и заедала свои обиды сладостями. Читайте!!! Пока не потеряли вот ссылка - https://bit.ly/2LbekX2

Читайте также:

avatar
  Подписаться  
Подписаться на