Климакс у мужчин, андропауза. Как преодолеть?

Климакс у мужчинИтак в этой статье мы разберем как правильно преодолеть андропаузу или климакс
у мужчин.

Мужчина, достигший 50 летнего возраста, начинает отмечать у себя некоторые проявления в организме, которых ранее он не ощущал. У него снижается интерес к противоположному полу.

Его часто стало бросать в жар, его стали раздражать пустяки, на которые он раньше даже бы и внимания то не обратил, тонус мышц заметно уменьшается. Все это являются первыми признаками андропаузы или по простому климакс у мужчин.

Многие мужчины стараются, как представители мужского, а значит сильного пола, скрыть от других эти неутешительные симптомы. В этот период жизни мужчину часто посещают тоска, тревога, необоснованная раздражительность.

ИННОВАЦИОННЫЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - МИНУС 15 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ БЕЗ ХИМИИ, ГОЛОДА И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК! ВСЕГО ЗА 149 РУБ.

Рассказывает врач высшей медицинской категории Маргарита Королёва.
Маргарита Королёва Директор "Национального научного центра", участник общественно - государственной программы "Здоровое питание нации", врач - диетолог.
Диеты, физические упражнения, таблетки и липосакция являются сегодня основными методами борьбы с лишним весом, однако, судя по тому, что количество полных людей продолжает расти, ни один из них не относится к по-настоящему массовым и эффективным. Все изменилось, когда появился РЕДУСЛИМ - средство, стимулирующее естественную потерю веса.

Читайте статью тут - "ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - МИНУС 15 КГ ЗА 4 НЕДЕЛИ БЕЗ ХИМИИ, ГОЛОДА И ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК! Всего 149 рублей!"

Но мириться с таким состоянием нельзя. Причинами климакса у мужчин является снижение воспроизведения половых гормонов, то есть тестостерона. Чем старше мужчина, тем меньше его организм вырабатывает данного гормона. Но снижение гормонов у мужчин идёт значительно медленнее, почти до глубокой старости, чем, например, у женщин их полового гормона эстрогена. Поэтому мужчина, переживая, андропаузу может иметь детей до самой смерти, а женщина нет.

Снижение уровня тестостерона в организме представителя сильного пола, уменьшает объём массы его мышц, уменьшается их сила. Кости начинают делаться хрупкими, может развиться остеопороз. Чтобы сгладить все эти неприятные ощущения и преобразования у мужчин, есть много способов и средств.

В первую очередь мужчине необходимо оказать моральную поддержку. Делать это надо тактично и не заметно. Это не значит, что мужчину следует немедленно уложить в кровать и ходить вокруг него, разговаривая шепотом. Мужчине надо помочь организовать поход к врачу, где он неукоснительно получит грамотную медицинскую помощь.

Медицина в изучении и лечении климакса у мужчин, продвинулась очень далеко. Существует множество медицинских препаратов, которые заметно улучшают состояние мужчины. В первую очередь мужчине назначают гормональные препараты, которые поддерживают содержание тестостерона в крови. Медикаменты, содержащие мужские половые гормоны, выпускаются в различных капсулах. Их принимают внутрь в виде таблеток или в виде раствора для внутривенных инъекций. Иногда лечащий врач прописывает лекарства в виде пластырей, которые накладываются на поверхность кожи человека. Также для увеличения тестостерона в крови применяются гели.

Огромную роль в преодолении климакса у мужчин играют умеренные физические нагрузки. Благоприятно для организма действует ходьба в быстром темпе до 90 шагов в минуту. Она укрепляет мышцы сердца и не дает развиться простатиту. Для этого вида физической нагрузки рекомендуется завести собаку. Животное очень хорошо действует на человека. И если вы вдруг обленились пойти погулять, то собака вам это сделать не позволит. Да и возраст мужчины обязывает его двигаться. В противном случае организм начнет откладывать жир под кожу, который будет способствовать быстрому старению организма. Хороший эффект в замедлении мужского климакса, является контрастный душ и общее закаливание организма. Неотъемлемой частью лечения андропаузы является полноценный отдых. Обязательно используйте для этого курорты нашей страны. Так как мужчина уже в среднем возрасте, то отдыхать ему лучше в странах, таких как Прибалтика, где климат не особенно жаркий. Нет больших перепадов температуры между днем и ночью, например, как в Африканских странах,

Соблюдая все выше перечисленные советы и рекомендации, можно с уверенностью сказать, что климакс у мужчин это не приговор и бороться с ним можно и нужно.

Минус 20 килограммов за месяц? Легко!

Опубликовано 18.07.2018, 19:51 | Автор: Наташа Привет всем читателям моего блога! Я не появлялась здесь ровно месяц, на то были веские причины: за тридцать дней моя жизнь изменилась так круто, что я до сих пор не могу прийти в себя. Как вы уже догадались, я похудела. Я не просто сбросила лишнее - теперь я могу позволить себе ЛЮБУЮ еду, не переживая о том, что лишние килограммы вернутся обратно. Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной. Об этом прочитайте в этой статье - "Минус 20 кг за месяц! Легко! Секреты!" Мои постоянные читатели знают, что последние полгода я посвятила похудению. Ну, то есть, как посвятила - меня можно назвать теоретиком. Я перелопатила тонны журналов, перечитала сотни форумов и тысячи тематических статей. Но до практики дело так и не дошло - я по-прежнему сидела на диване и заедала свои обиды сладостями. Читайте!!! Пока не потеряли вот ссылка - https://bit.ly/2LbekX2

Читайте также:

avatar
  Подписаться  
Подписаться на