Болезнь Альцгеймера: что это такое, симптомы и признаки, причины возникновения и лечение

Автор: | На чтение статьи: 8 мин | 28.08.2016


Итак, что же это такое Болезнь Альцгеймера (AD) – это одно из наиболее опасных заболеваний, характеризующихся дегенеративными процессами, вызывающими снижение памяти и внимания, нарушение мыслительной деятельности и приводящими к стойким негативным изменениям личности.

В развитых странах, таких как США, количество больных с подтвержденным диагнозом неумолимо возрастает. Так, если сейчас этим заболеванием страдают около 5 миллионов американцев, то к 2060 году специалисты ожидают увеличения числа заболевших до 15 миллионов человек. Это угрожающая цифра, поскольку продолжительность жизни больного составляет от 5 до 10 лет. В течение указанного периода у пациентов с болезнью Альцгеймера наблюдается неспособность к запоминанию недавно полученной информации, а также отсутствие возможности удовлетворять большинство основных потребностей без помощи других людей.

Таким образом, человек становится опасным для самого себя, и подобная ситуация является веской причиной для поиска способов профилактики болезни Альцгеймера с помощью доступных средств.

В связи с тем, что больные не способны к самообслуживанию, они нуждаются в постоянном уходе. Эту функцию, как правило, выполняют члены семьи, либо специально нанятые медицинские работники. Создавшаяся ситуация приводит к значительным финансовым расходам, а также к необходимости выдерживать большие физические и эмоциональные нагрузки. В таком положении в США сейчас находится более 15 миллионов американцев, вынужденных обеспечивать круглосуточный уход за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера. Ежегодно расходы лиц, осуществляющих уход за больными родственниками, составляют более 50 000 $.

Причины возникновения болезни Альцгеймера

Изучение механизмов проявления болезни Альцгеймера еще далеко до своего завершения. На данном этапе представлены три концепции происхождения заболевания. Одна из них утверждает, что патологические процессы связаны со сменой структуры и последующими отложениями в тканях головного мозга амилоидного белка. Амилоидный белок откладывается вокруг нейронов, вызывая их дегенерацию, а также внутри, блокирую связь между ними. Функция погибших клеток в течение непродолжительного времени компенсируется головным мозгом, но в дальнейшем ресурс истощается, и у человека появляются серьезные проблемы. В основном, они затрагивают эмоциональную сферу (раздражительность, частые смены настроения, повышенная тревожность, депрессивные состояния), координацию движений, способность к обучению, запоминание информации (кратковременная память). Такая избирательность связана с тем, что гибель нейронов и потеря связей между ними происходит не во всех областях головного мозга. Чаще всего, патологические процессы затрагивают височные и теменные области с распространением на лобные доли.

Болезнь Альцгеймера: что это такое, симптомы и признаки, причины возникновения и лечение

Факторы риска и профилактика

Диагностика заболевания включает в себя проведение ряда клинических анализов повышенной сложности, нейропсихологической оценки, а также стандартного визуализационного исследования. Сопутствующие болезни, ранняя стадия, а также высокий коэффициент интеллекта значительно затрудняют подтверждение диагноза. Это подтверждается статистикой, отмечающей ошибочность диагноза болезни Альцгеймера в 30% случаев, после контрольной аутопсии. Однако медики могут с уверенностью указать несколько факторов, способствующих развитию заболевания.

  • Уровень сахараСодержание сахара в крови играет не последнюю роль в развитии болезни Альцгеймера. Journal of Alzheimer’s Disease опубликовал результаты исследований, показавших, что у пациентов с AD наблюдается хроническое воспаление и явление резистентности к инсулину в головном мозге. Повышенное содержание сахара в крови, сопровождающееся образованием большого количества гликолитических конечных продуктов, приводит к нарушению функции клеточных мембран и снижению активности инсулина. Как следствие, происходит массовая гибель клеток по всему организму, включая нейроны.
  • Нарушения функции гематоэнцефалического барьераОсновная его функция заключается в регуляции поступления в мозг биологически активных веществ, химических веществ, оказывающих влияние на чувствительные структуры мозга. ГЭБ также препятствует проникновению в ткани головного мозга чужеродных соединений, токсинов и микроорганизмов. У пациентов с диагностированной болезнью Альцгеймера, функция гематоэнцефалического барьера нарушена, и, как следствие, стенки клеток отличаются повышенной проницаемостью. Создается высокая нагрузка на мозг.

Механизмов, приводящих к подобной ситуации, три:

  1. гипогликемия. Низкое содержание сахара в крови вызывает частичное голодание тканей головного мозга. Организм реагирует открытием гематоэнцевалического барьера для увеличения поступающего количества питательных веществ. Однако вместе с питательными веществами также проникает и большее количество токсинов. Развивается окислительный стресс, негативно влияющий на ткани головного мозга;
  2. гипергликемия. Повышенный уровень сахара приводит к усилению окислительного стресса, негативно влияющего на функцию ГЭБ. Высокая проницаемость стенок клеток увеличивает нагрузку на ткани головного мозга и проявлению резистентности к инсулину;
  3. дефицит магния. Дисбаланс содержания сахара в крови истощает запасы магния в организме. Магний играет ключевую роль в обеспечении здорового состояния клеточных мембран, а его дефицит открывает путь для проникновения таких тяжелых металлов, как алюминий, переизбыток которого выявляется при болезни Альцгеймера.
  • Состояние микробиомаКак показали исследования связей между микробиомом (новое название микрофлоры) и развитием неврологических нарушений. Низкий уровень Lactobacillus и Bifidobacterium вызывает повышенную возбудимость головного мозга. Как следствие, у больных наблюдаются приступы необоснованной тревоги, судороги, развивается депрессия, а также болезнь Альцгеймера. Кроме того, избыточное количество микроорганизмов, вырабатывающих амилоид в качестве побочного продукта метаболизма, оказывает непосредственное влияние на развитие болезни Альцгеймера.
  • Избыток алюминияПри болезни Альцгеймера у больных наблюдается повышенное содержание ионов алюминия в сенильных бляшках и нейрофибриллярных клубках, характерных для данного заболевания. Проведенные исследования выявили корелляцию между ростом риска заболевания деменцией и высокой концентрацией алюминия в еде, питьевой воде, медицинских препаратах, косметических средствах. Хроническое потребление алюминия приводит к развитию AD.
  • Митохондриальная дисфункцияВ процессе нарушенного пути окислительного метаболизма в клетках (окислительный стресс) образуются так называемые активные формы кислорода. Центральную роль в продуцировании АФК играют митохондрии, ответственные за энергетическое обеспечение клетки. Высокий уровень окислительного стресса вызывает дисфункциональные состояния митохондрий, выраженные в нарушении проницаемости мембран. Подобные дисфункции наблюдаются у всех больных с AD.
  • Снижение содержания глутатионаМитохондриальная дисфункция, а также пониженное содержание глутатиона (природного антиоксиданта, вырабатываемого организмом) у людей с болезнью Альцгеймера, инициируют массовую гибель клеток гиппокампа и миндалевидного тела, расположенного в височной доле головного мозга. Основным путем поддержания клеточного уровня глутатиона и способности клеток адаптироваться к стрессу ученые считают Keap1-Nrf2. Именно нарушения в Keap1-Nrf2 вызывают истощение запасов глутадиона и митохондриальные дисфункции с образованием АФК. Для восстановления пути и профилактики нарушений, и, соответственно, предотвращения развития болезни

    Альцгеймера, необходимо воспользоваться несколькими способами, рекомендованными специалистами.

Питание, предупреждающее развитие воспалительных процессов

Рацион с низким содержанием углеводов, включающий в себя продукты, поставляющие здоровые жиры и антиоксиданты, является одним из действенных инструментов, предназначенных для профилактики и лечения болезни Альцгеймера. Центральную роль в таком рационе играют кокосовое и оливковое масла, авокадо, проросшие семена, орехи, как поставщики здоровых жиров.

Белки поставляются с такими продуктами, как рыба, мясо кур и индейки, яйца. Необходимым для клеток головного мозга поставщиком омега-3, насыщенных жиров, витамина В12, линолевой кислоты, также является говядина. В качестве приправ используется куркума, корица, гвоздика, орегано, розмарин, тимьян, имбирь, базилик.

 Физическая активность и полноценный сон

Солнце и регулярные физические упражнения оказывают благотворное влияние на процесс насыщения кислородом. Помимо витамина D3, вырабатываемого под воздействием солнечных лучей, организму требуются регулярные добавки магния, витаминов группы В, цинка и селена. Сбалансированные поставки витаминов и микроэлементов позволяют решить еще одну проблему – нарушение здорового сна.

Риск развития AD намного выше у лиц, постоянно испытывающих проблемы со сном. Важнейшее средство профилактики заболевания – установление регулярного цикла сна. Для этого необходимо ложиться рано, в одно и то же время. Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов. Облегчить задачу помогут чаи с добавлением корня валерианы, ромашки, страстоцвета. Также рекомендуется использовать эфирные маслалаванды, ромашки или мяты, оказывающие успокаивающее действие на нервную систему.

Стимуляция нейрогенеза

Общепринятое мнение о том, что погибшие нервные клетки не восстанавливаются, было опровергнуто открытием нейрогенеза. Мозг, как оказалось, способен генерировать новые здоровые клетки, причем более сильные. Однако при болезни Альцгеймера процессы разрушения происходят гораздо активнее, чем процессы восстановления. Для стимуляции роста новых клеток требуется BDNF или белок человека, кодируемый геном BDNF. Способы его стимуляции включают в себя регулярные физические упражнения, применение новых моделей движения (например, использование недоминирующей руки в процессе повседневной жизнедеятельности), музыкотерапию, ароматерапию, активное участие в социальной жизни, смехотерапию, упражнения для развития памяти.

Пошаговое лечение болезни Альцгеймера

При условии получения обязательной консультации с врачом, для профилактики и лечения заболевания рекомендуется выполнение следующих действий:

  1. изменение рациона и отказ от продуктов, содержащихся в алюминиевой таре;
  2. избегание стрессовых ситуаций;
  3. организация здорового сна;
  4. восстановление Nrf2 пути с помощью приправ, зеленого чая;
  5. обеспечение организма необходимым количеством витаминов и микроэлементов;
  6. нормализация дыхания;
  7. добавление в блюда таких приправ, как куркума, имбирь, орегано, чеснок, базилик, тимьян, розмарин;
  8. прогулки босиком по траве, грязи, песку, мелкой гальке;
  9. употребление продуктов с высоким содержанием омега-3;
  10. прием добавок для устранения митохондриальных дисфункций (CoQ10, L-карнитин, N-ацетил цистеин и липоевая кислота);
  11. ежедневное употребление свежевыжатых соков;
  12. периодическое голодание в течение 16 часов между основными приемами еды;
  13. прием солнечных ванн для пополнения в организме витамина D3;
  14. питье только чистой, фильтрованной воды;
  15. регулярные упражнения для стимуляции работы мозга;
  16. использование ароматерапии;
  17. улучшение работы ЖКТ;
  18. ведение активного образа жизни, выполнение физических упражнений;
  19. прием препаратов, обеспечивающих поступление ключевых питательных веществ, способствующих оптимальному функционированию головного мозга.

3 Комментария(ев) к статье "Болезнь Альцгеймера: что это такое, симптомы и признаки, причины возникновения и лечение"

avatar
  Подписаться  
Новые сверху Старые сверху Популярные
Подписаться на
Наталья Ц.
Наталья Ц.

Поскольку на сон времени не хватает, сплю примерно 5-6 часов — я в зоне риска

Оксана
Оксана

Это действительно страшная болезнь. Читала, как мучаются родственники, ухаживая за таким больным. И как же страшно потерять память, забыть себя как личность.

Елена
Елена

Ужасная болезнь! Но профилактика по силам каждому.